Goodbye Summer: JOYINME x KOMA Yoga Studio / 30.08

🌞 JOYINME zaprasza na wyjątkowe wydarzenie: GOODBYE SUMMER

Pożegnaj lato w harmonii ruchu, smaku i inspirujących rozmów.

Zapraszamy Cię na wyjątkowe popołudnie w KOMA Yoga Studio, podczas którego połączymy praktykę jogi, zdrową kuchnię i wiedzę ekspertów.

15:00 – Joga Vinyasa „Salute the Sun”- energetyzująca praktyka, która rozgrzeje ciało, wyciszy umysł i symbolicznie pożegna letnie słońce. Poprowadzi: Paulina Niedzielska

16:00 – Popołudniowy lunch & wykład

Sezonowe menu według SAM Powiśle, połączone z wykładem dietetyczki mgr Justyny Anforowicz. Porozmawiamy o pięciu filarach dobrostanu – śnie, świadomym odżywianiu, ruchu, diagnostyce i suplementacji.

16:15 - 17:15 Dyskusja „Jak wejść do rutyny?”

We wspólnym gronie zastanowimy się, jak przekładać teorię na praktykę i tworzyć własne rytuały - czas na wymianę doświadczeń i odkrycie swoich sposobów na powrót to balansu

17:30 – Joga regeneracyjna Soft Flow - łagodna praktyka plynna praktyka która ukoi ciało, zregeneruje układ nerwowy pozwoli zintegrować energie całego spotkania. Poprowadzi: Magda Pikala

Dlaczego warto?

💛Powitalne, naturalne shoty pobudzające układ trawienny

💛Spotkanie w kameralnej atmosferze KOMA Yoga Studio

💛Pyszny popołudniowy lunch od SAM Powiśle

💛Wykład dietetyczki klinicznej o zdrowej rutynie i suplementacji

💛Niespodzianki od partnerów wydarzenia i wyjątkowe zniżki

📍KOMA Yoga Studio, Wilanowska 6, 00-422 Warszawa

📅 Data: 30 sierpnia

🕒 Godzina: 15:00-18:00

Podaruj sobie popołudnie pełne uważności, kobiecej energii i dobrych rozmów. Wejdź w nowy sezon z lekkością – z oddechem, ruchem i pysznym jedzeniem u boku wyjątkowych kobiet.

Dołącz do nas i pożegnaj lato w najlepszym stylu. ✨🌿

Do zobaczenia!💛