Powitaj wiosnę z nową energią

Wiosna to pora roku, która napawa optymizmem. Rosnące temperatury za oknem i promienie słońca wdzierające się przez okna zachęcają do działania. To również świetny czas, by zadbać o siebie. Pamiętaj o codziennej pielęgnacji, zmotywuj się do aktywności fizycznej i zadbaj o swój komfort psychiczny oraz odprężenie. Każdego dnia podaruj sobie odrobinę relaksu i poświęć kilka minut codziennym rytuałom, które z pewnością poprawią Twoje samopoczucie.

Wypróbuj jogę i odejmij sobie lat

Badania potwierdzają pozytywny wpływ jogi na nasze ciało, umysł i emocje. Pod wpływem jogi pojawiają się korzystne zmiany we krwi – zwiększa się ilość antyoksydantów, podnosząc zdolność organizmu do samooczyszczania i samo naprawiania, czyli bycia wiecznie młodym. Regularne ćwiczenia opóźniają procesy starzenia się chrząstki, przyczyniają się do wzrostu gęstości kości oraz podnoszą poziom ATP, czyli młodzieńczej energii. Wystarczy jedynie odpowiednia, najlepiej naturalna mata do jogi i wygodny strój z wysokiej jakości tkanin. Postaw na oddychające modele, które staną się drugą skórą. Z kolei mata powinna być dobrana do indywidualnych preferencji. Wszystkie maty dostępne w naszym sklepie, zapewniają odpowiednią przyczepność, a przyjazna w dotyku mikrofibra absorbuje wilgoć. Od Ciebie zależy, czy postawisz na maty Pro, które sprawdzą się podczas praktyki pozycji odwróconych lub na wersję Flow, które świetnie amortyzują, są lekkie i przyjazne zarówno dla środowiska jak i Twoich dłoni. Wybierz print, który idealnie podkreśli Twój gust.

Większą kontrolę nad swoim zachowaniem i pozytywne nastawienie przyniesie medytacja. Dzięki niej jesteś w stanie przekształcać emocje oraz intensyfikować pozytywne uczucia. To da Ci motywację do działania i wyzwoli chęć do życia. By praktyka była przyjemniejsza, przyda Ci się specjalistyczna poduszka do medytacji wspierająca kręgosłup podczas nieruchomej postawy, a sentencja na niej umieszczona nawiązuje do mindfulness.

Jak zadbać o promienny wygląd

Wiosna, to także dobry czas, by zatroszczyć się o swój wygląd. Promienna i zadbana cera wygląda na wypoczętą i odmłodzoną. Pobudź energię witalną, popraw mikrokrążenie, rozluźnij skórę i wspomagaj procesy usuwania z niej toksyn. W naszej ofercie znajdziesz kwarcowy roller lub jadeitową płytkę Gua Sha do masażu twarzy i szyi, które pomogą przywrócić blask i młody wygląd swojej skóry. Zarezerwuj kilka minut każdego wieczoru wyłącznie dla siebie.

Wyjątkowa moc zapachów

Zadbaj o swoje odprężenie, wyciszenie oraz relaks po całym dniu pełnym obowiązków sięgając po wyjątkowe nuty zapachowe. Naturalne świece o niespotykanej woni, a może biała szałwia, której zapach ma właściwości kojące i łagodzące napięcia? Wyjątkowe kompozycje naturalnych olejków eterycznych wykazują aromaterapeutyczny wpływ zarówno na sferę fizyczną, jak i emocjonalną. Skutecznie wspomagają i pogłębiają praktykę medytacji oraz jogi. Pożegnaj zmęczenie i niepokój, wkrocz z nową energią w nadchodzącą wiosnę. To doskonała szansa na poprawę jakości życia, więc wykorzystaj ją najlepiej, jak tylko potrafisz.

Sesja: Fotograf @photopeople.pl / Modelka Magdalena Janik @madalena_yoga