Joy Wellness - Ajurwedyjskie Złote Latte

Czas wymienić swoją poranną kawę na dawkę ajurwedyjskiej złotej latte!

Dlaczego? Ponieważ jest pyszna i niezwykle zdrowa.

Jej główny składnik - Kurkuma stosuje się w medycynie ajurwedyjskiej do leczenia stanów zapalnych - zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.

Kurkumowe latte:

1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego

1/2 łyżki kurkumy w proszku (jeśli masz świeżą zetrzyj ok. 1 łyżkę)

2 suszone daktyle (najlepiej namoczone wczesniej) - lub 2 łyżeczki syropu agawa lub 2 łyżeczki miodu

szczypta cynamonu i mielonego czarnego pieprzu

1/2 łyżeczki wanilii

opcjonalnie można dodać 2 łyżeczki nierafinowanego oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia

Jeśli dodajesz daktyle mieszaj magiczny napój w blenderze przez kilka minut, a następnie podgrzej.

Udekoruj cynamonem!

Smakuje niesamowicie! Na pewno Wam się spodoba!

A jeśli chcecie wziąć wasze złote latte w drogę i cieszyć się ciepłym napojem dłużej, wybierzcie butelki termiczne DROP.

JOY

@joyinme_yoga